Mais Você com Ana Maria Braga
Quinta-feira, 05 de agosto de 2021 09:30
Globo - Mais Você
Pensamento do dia - Quinta-feira, 05/08.
'Acredite nos seus sonhos'; 'Se você pode sonhar, você pode fazer acontecer'.
Brasil já igualou número de medalhas conquistadas na Rio 2016.
Thiago Oliveira conta as últimas notícias dos atletas brasileiros que disputam os Jogos em Tóquio.
Ítalo Ferreira cumpre promessa feita em 2019 e comemora medalha no 'Mais Você'.
Medalhista de ouro nos Jogos Olímpicos de Tóquio bate papo com Ana Maria Braga sobre a primeira participação do surfe em Olimpíada e conta sobre suas novas disputas no circuito mundial.
Ítalo Ferreira comenta shippada dele com Julitte.
Surfista garante que troca de mensagens não passou de brincadeira de rede social.
Bárbara Coelho leva tombo ao tentar acompanhar Pedro Barros no skate.
Repórter conta experiência que teve com o medalhista de prata no skate park e avisa o que vai rolar na reta final dos Jogos Olímpicos de Tóquio.
Seleção de Vôlei Masculino leva virada dura dos russos.
Com a derrota, atletas agora vão disputar a medalha de bronze.
Conheça o DJ austríaco que anima as partidas de vôlei nos Jogos Olímpicos.
O nome dele é Michael Staribacher, apelidado de DJ Stari, conta que gosta muito de música brasileira, principalmente Raça Negra, e usou o tempo livre no isolamento para aprender mais sobre as músicas dos países cujas seleções disputam os Jogos. (https://twitter.com/djstari)
Mensagem do dia - Quinta-feira, 05/08.
'Nem tudo são flores, mas tudo é semente'.
Ana Maria Braga parabeniza conterrâneo Alison dos Santos.
Atleta conquistou o bronze nos 400m com barreira nos Jogos Olímpicos de Tóquio.
Frango no Micro-ondas.
Economize seu gás de cozinha e aprenda esta receita deliciosa e suculenta!.
Frango de micro-ondas
Receita com filé de frango da Ana Maria Braga fica pronta em menos de 15 minutos no micro-ondas; confira receita completa
A ave é bem temperada, com direito a conhaque, e fica pronta em menos de 15 minutos no micro-ondas depois de ser marinada nos temperos. O sabor é indescritível!
O frango de micro-ondas é temperado com caldo de galinha, shoyu, molho de tomate e outras delícias. A receita de Ana Maria também tem um leve toque de conhaque no modo de preparo. Para acompanhar, o frango é servido com arroz de micro-ondas. Confira!
Ingredientes - Frango de micro-ondas
600 gramas de filé de frango em cubos médios
1 colher de sopa ou 15 mililitros de óleo
1 colher de sopa de manteiga
Meia colher de sopa de alho picado
1 colher de sopa de molho de soja
1 pitada de sal
1 tablete de caldo de galinha esfarelado
1 colher e meia de sopa de conhaque
Alecrim picado a gosto
Um quarto de xícara de chá ou 60 mililitros de molho de tomate
Um quarto de xícara de chá ou 35 gramas de ervilha congelada
1 xícara de chá ou 100 gramas de tomate seco picado
Meia xícara de chá ou 100 gramas de champignon cortados em 4 partes
1 caixinha ou 200 gramas de creme de leite
1 colher de sopa de shoyu
Ingredientes - Arroz de micro-ondas
1 colher de sopa de alho picado
2 colheres de sopa de óleo
2 xícaras de chá de arroz
Meia colher de sopa de sal
4 xícaras de chá de água
Modo de Preparo - Frango de micro-ondas
1. Num refratário próprio para micro-ondas, coloque o filé de frango em cubos médios, o óleo, a manteiga, o alho picado, o shoyu, 1 pitada de sal, 1 tablete de caldo de galinha esfarelado, conhaque, alecrim picado a gosto e deixe reservado por mais ou menos 30 minutos.
2. Dica: para o frango ficar com mais sabor, antes de cortar em cubos, faça furos na carne com a ponta da faca.
3. Coloque o refratário no micro-ondas, ligue na potência alta e deixe cozinhar por 10 minutos.
4. Retire o refratário do micro-ondas, acrescente o molho de tomate, ervilha congelada, tomate seco picado, champignon cortado em 4 partes e caixinha de creme de leite. Misture e volte o refratário para o micro-ondas por mais 3 minutos.
Modo de Preparo - Arroz de micro-ondas
1. Num recipiente próprio para micro-ondas, coloque alho picado, óleo, misture e leve ao micro-ondas para aquecer por 2 minutos.
2. Retire o recipiente do micro-ondas, adicione arroz, sal, água, misture, cubra com filme plástico e leve novamente ao micro-ondas por 20 minutos.
3. Retire do micro-ondas e sirva em seguida.
O frango é um alimento versátil no preparo de muitas receitas. Você pode fazer diversos pratos com frango desfiado, por exemplo. Se preferir, também pode preparar aquele frango empanado que é sucesso garantido. Ou servir um strogonoff simples que todo mundo gosta.
